Осторожно! Тренинги личностного роста: побочные эффекты. Скажу сразу, я люблю тренинги, нахожу их весьма эффективным инструментом изменения жизни.  Я и сама веду их, и к коллегам хожу достаточно часто, и консультирую в интернете людей  после тренингов много. Но, у каждого эффективного тренинга , как у лекарства, есть побочные эффекты. Ничего абсолютно безопасного и одновременно эффективного, увы, нет.  Вопрос обычно стоит так: либо вещь или ситуация  совсем безвредная и ни зачем не годная, « не богу свечка и не черту кочерга», либо эффективная, но с определенными пропорциями позитивных и  негативных последствий и побочных эффектов. Вообщем везде есть свои минусы и неудобства. Жизнь вообще ...